Een claxon, een specifieke geur, een zin die iemand toevallig uitspreekt: soms is er weinig voor nodig om terug te worden geworpen naar een moment dat je liever kwijt dan rijk bent. Dat is voor veel mensen reden om hulp te zoeken, en EMDR Zeist is bij Silver Psychologie de methode die we het vaakst voor dit soort klachten inzetten. Op onze locatie aan de Laan van Vollenhove werkt een team van elf therapeuten dat cliënten begeleidt bij het verwerken van ingrijpende ervaringen, zodat die minder ruimte innemen in het dagelijks leven.
We zetten EMDR in bij uiteenlopende klachten, zoals:
Wat deze klachten vaak gemeen hebben, is dat de oorzaak ervan terug te leiden is naar één of meerdere concrete gebeurtenissen. Dat maakt EMDR anders dan therapievormen die vooral op gedragspatronen inzoomen: hier gaat het specifiek om de herinnering zelf, en om wat die met je doet.
Aan het begin van een sessie vraagt je therapeut je om een cijfer te geven aan hoe heftig de herinnering op dat moment aanvoelt. Vervolgens denk je aan het beeld, het gevoel en de gedachte die erbij horen, terwijl je oogbewegingen maakt die je therapeut voordoet, of om beurten een tikje voelt. Na een aantal van deze reeksen wordt gecheckt hoe het cijfer inmiddels ligt. Bij veel cliënten zakt dat gedurende de sessie merkbaar, tot het punt waarop de herinnering nog wel aanwezig is, maar niet langer die directe lading heeft.
Sommige gebeurtenissen zijn in een paar sessies verwerkt, andere trajecten duren langer, bijvoorbeeld wanneer er meerdere ingrijpende momenten na elkaar hebben plaatsgevonden. Je therapeut bepaalt samen met jou het tempo en checkt geregeld of de aanpak nog aansluit.
Bij veel klachten die voortkomen uit een specifieke gebeurtenis, merken cliënten dat praten alleen niet altijd voldoende verlichting geeft. Dat komt doordat de herinnering niet zozeer een kwestie is van begrip, maar van hoe die is opgeslagen in het geheugen. EMDR richt zich direct op die opslag, in plaats van vooral op het gesprek erover. Daardoor kan een EMDR-behandeling in Zeist bij een op zichzelf staande gebeurtenis relatief snel resultaat opleveren, al blijft dit uiteraard afhankelijk van de klacht en de persoon.
Silver Psychologie Zeist is gevestigd in Gezondheidscentrum Laan van Vollenhove, op nummer 12A, met gratis parkeren voor de deur. Het team van elf therapeuten behandelt zowel volwassenen als kinderen en jongeren, binnen de Basis-GGZ en de Gespecialiseerde GGZ. Waar nodig wordt EMDR gecombineerd met andere effectieve methoden, zoals cognitieve gedragstherapie of schematherapie, zodat de behandeling nooit een vaste sjabloonaanpak is maar aansluit bij wat jij nodig hebt.
Reizen naar Zeist lastig, of liever vanuit huis in gesprek? Dan is een EMDR-traject ook volledig digitaal te volgen, via beeldbellen.
Ook kinderen en jongeren kunnen bij ons terecht voor EMDR. Bij hen wordt vaak minder gesproken en meer gewerkt met tekeningen, verhalen of spel, afgestemd op de leeftijd van het kind. Denk aan onderwerpen als een ongeval, een naar ziekenhuisbezoek, pesten of het verlies van een dierbare. Ouders krijgen tijdens het traject uitleg over wat er gebeurt en hoe ze hun kind thuis het beste kunnen ondersteunen.
De vergoeding van een behandeling hangt af van de aard en ernst van de klachten en valt onder de Basis-GGZ of de Gespecialiseerde GGZ. In beide gevallen wordt dit doorgaans vanuit de basisverzekering vergoed, op voorwaarde dat je een verwijzing hebt van je huisarts. Houd er rekening mee dat de kosten meetellen voor je eigen risico. Ben je niet zeker of jouw situatie in aanmerking komt? Neem dan contact op, we denken vrijblijvend met je mee. Ook als je nog twijfelt of EMDR wel de juiste keuze is, kun je gewoon bellen of mailen: een eerste gesprek is vrijblijvend en verplicht je nog tot niets.
Een veelgehoorde reactie na afloop is dat de herinnering weliswaar blijft bestaan, maar niet meer die directe, lichamelijke reactie oproept die er eerst was. Waar iemand voorheen bijvoorbeeld bij het horen van een bepaald geluid meteen gespannen raakte, gebeurt dat na de behandeling vaak niet meer, of veel minder heftig. Belangrijk om te weten: dit proces verloopt niet altijd lineair. Tussen sessies door kan er nog het een en ander doorwerken, en dat bespreken we steeds met je, zodat je niet voor verrassingen komt te staan.
Silver Psychologie bestaat sinds 2010 en heeft zich sindsdien ontwikkeld tot een organisatie met meerdere locaties door het land, waaronder Zeist. Onze therapeuten werken met vaste kwaliteitsstandaarden: we evalueren voortdurend of een behandeling het gewenste effect heeft, sturen bij waar nodig, en zijn daar altijd open en eerlijk over. Die combinatie van ervaring en persoonlijke betrokkenheid maakt dat cliënten uit Zeist en omgeving vaak voor ons kiezen.
Onze praktijk aan de Laan van Vollenhove trekt niet alleen cliënten uit Zeist zelf, maar ook uit omliggende plaatsen zoals Bunnik, Driebergen-Rijsenburg en De Bilt. Voor hen is de locatie vaak net zo goed bereikbaar als een praktijk dichter bij huis, en de gratis parkeergelegenheid maakt een bezoek extra laagdrempelig.
Denk je dat EMDR in Zeist jou kan helpen? Neem dan contact met ons op, of vraag eerst een verwijzing aan bij je huisarts. Met die verwijzing kun je je direct aanmelden via het online aanmeldformulier. Het team van Silver Zeist bekijkt vervolgens graag samen met je welke aanpak het beste bij jouw situatie past.