Sommige gebeurtenissen laat je leven achter zich, ook al wil je dat wel. Een auto-ongeluk op de ring, een inbraak in huis, een moeilijke bevalling of een jeugd waarin je je niet veilig voelde: het zijn stuk voor stuk momenten die zich vastzetten en steeds weer terugkomen, in gedachten, in dromen of in reacties die je zelf niet altijd begrijpt. EMDR Tilburg is de behandeling die Silver Psychologie hiervoor inzet. Verspreid over twee praktijken in de stad werkt een groep van 27 therapeuten dagelijks met cliënten die vastlopen in wat ze hebben meegemaakt.
De methode is in 1989 ontwikkeld door de Amerikaanse psychologe Francine Shapiro en staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het idee erachter: een schokkende gebeurtenis wordt door de hersenen soms niet goed opgeslagen, een beetje zoals een bestand dat halverwege is blijven hangen en daardoor telkens opnieuw wordt geopend. Tijdens de behandeling breng je die herinnering weer naar boven, terwijl je ondertussen met je ogen een beweging volgt of afwisselend een tikje voelt. Die dubbele belasting van de hersenen zorgt ervoor dat de herinnering alsnog goed “wegschrijft”: de feiten blijven hetzelfde, maar de heftigheid ervan zakt weg.
We zien in onze praktijken in Tilburg regelmatig cliënten met:
Twijfel je of jouw klacht hieronder valt? Neem gerust contact op, dan bekijken we samen of EMDR een passende richting is. De behandeling wordt zowel bij volwassenen als bij kinderen en jongeren ingezet, en vraagt weinig woorden: je hoeft het verhaal achter je klachten niet uitgebreid te vertellen om er baat bij te hebben.
In Tilburg werk je bij Silver Psychologie op een van onze twee locaties. Silver Spoorlaan zit op de derde verdieping van Gezondheidscentrum De Binnenstad aan de Spoorlaan 376, middenin de stad, en telt achttien therapeuten. Verderop, aan de Lage Witsiebaan 39A, zit Silver Horus in Gezondheidscentrum Horus, met negen therapeuten en gratis parkeren voor de deur. Beide locaties bieden behandeling aan volwassenen én aan kind en jeugd, zowel binnen de Basis-GGZ als de Gespecialiseerde GGZ.
Welke locatie het beste past, hangt vaak af van waar je woont of werkt, of van welke therapeut het meest geschikt is voor jouw klacht. Zo blijft EMDR Tilburg dichtbij, ongeacht in welk deel van de stad je woont. Lukt reizen niet goed, dan is het bij ons ook mogelijk om een EMDR-traject digitaal te volgen, zodat afstand geen belemmering hoeft te zijn.
Een traject begint altijd met een gesprek waarin je vertelt wat er speelt en wat je hoopt te bereiken. Op basis daarvan stelt je behandelaar samen met jou een plan op: welke herinnering pak je als eerste aan, en in welk tempo? Tijdens een sessie zelf denk je aan de gebeurtenis, terwijl je oogbewegingen maakt die je behandelaar voordoet, of terwijl je om beurten een tikje op je knieën voelt. Na een paar herhalingen merk je vaak dat het beeld minder scherp wordt en de bijbehorende spanning afneemt.
Hoeveel sessies je nodig hebt, hangt af van wat je hebt meegemaakt. Een eenmalige schrikreactie is soms al in een paar sessies verwerkt; bij meerdere of langdurige ervaringen kost het traject meer tijd, omdat er vaak stap voor stap door verschillende herinneringen heen wordt gewerkt. We stemmen dit steeds met je af, zodat je nooit langer in behandeling blijft dan nodig.
Op beide locaties in Tilburg is EMDR ook beschikbaar voor kinderen en jongeren. De aanpak lijkt op die bij volwassenen, maar wordt aangepast aan de leeftijd: soms met tekeningen, soms met een verhaal in plaats van woorden. Onderwerpen die voorkomen zijn bijvoorbeeld een ongeval, pesten, een naar medisch onderzoek of het verlies van een dierbare. Ouders worden steeds bij het traject betrokken, zodat de begeleiding ook buiten de behandelkamer doorloopt.
Cliënten die bij ons in Tilburg starten met EMDR, merken vaak dat een herinnering na een aantal sessies wel aanwezig blijft, maar minder lading heeft. Een geur, geluid of situatie die eerder direct een heftige reactie opriep, doet dat na de behandeling vaak niet meer op dezelfde manier. Dat wil niet zeggen dat elke klacht in één keer verdwijnt: bij sommige cliënten liggen er meerdere herinneringen onder elkaar, die om beurten worden aangepakt. We bespreken dat vooraf, zodat je weet wat je van EMDR in Tilburg mag verwachten en er onderweg geen verrassingen zijn.
De behandeling valt, afhankelijk van de ernst van de klachten, binnen de Basis-GGZ of de Gespecialiseerde GGZ en wordt in de meeste gevallen vergoed vanuit de basisverzekering. Voorwaarde is een verwijzing van je huisarts. Let op: de behandeling telt wel mee voor je eigen risico. Twijfel je of je in aanmerking komt voor vergoede zorg? Neem dan contact op, dan zoeken we dat vrijblijvend samen met je uit.
Silver Psychologie is in 2010 gestart, met Tilburg als eerste vestigingsplaats, en is sindsdien uitgegroeid tot een praktijk met meerdere locaties door het land. In Tilburg zelf werken we inmiddels met twee praktijken en een breed team, waardoor er altijd wel een therapeut beschikbaar is met de juiste ervaring voor jouw klacht. We evalueren de voortgang gedurende het hele traject, sturen bij waar nodig en zijn daar open over naar jou toe.
Die combinatie van schaal en persoonlijke aandacht is precies waarom veel cliënten uit de regio voor ons kiezen wanneer ze op zoek zijn naar EMDR Tilburg.
Denk je dat EMDR iets voor jou kan betekenen? Neem dan contact met ons op, of vraag eerst een verwijzing aan bij je huisarts. Met die verwijzing kun je je direct aanmelden via het online aanmeldformulier. Ons team op Silver Spoorlaan of Silver Horus bekijkt vervolgens graag samen met jou welke locatie en welke behandelaar het beste bij je passen.